ホットヨガには冷え性や肩こり、便秘など、女性なら一度は悩んだことがあるさまざまな体の不調を整えてくれる効果があります。
大量に汗をかくことから、ダイエットにも効果が期待されており、今とても注目されています。
この記事では、埼玉県大宮市でホットヨガスタジオをお探しのみなさんへ、おすすめのスタジオをランキング形式で紹介します。
LAVA大宮店・大宮ラクーン店
LAVAは大宮に2つあります。
2店舗共近くにありますが、
- 大宮店は女性専用
- 大宮ラクーン店は男女共用
のスタジオとなっています。
更衣室やシャワールーム、パウダールームも完備されているためお出かけ前のホットヨガを楽しくこともできます。
プログラム数は週に40以上用意されていて、難易度や目的別に分けられているので自分に合ったレッスンを無理なく受けることができます。
ビギナー向けのレッスンも多数用意されているため、初心者の方でも安心です。
LAVAが他のスタジオと異なる点は、入会した店舗だけではなく他店舗も利用できるということです。
例えば、お仕事がある日は職場の近くのスタジオで、お休みの日は自宅付近のスタジオでなど自分のライフスタイルに合わせてスタジオを選択することができます。
普段お出かけすることが多い方でも、全店舗利用のプランにしておくと全国どの店舗でも利用できるため、とても通いやすくなりますね。
入会金及び登録金には通常10,000円かかりますが、体験当日にマンスリーメンバーへ登録した場合のみ両方共0円になります。
また、体験の料金は月々のキャンペーンにより異なりますが、現在は無料となっています。
タオルやウェア、お水などもすべて付いているので手ぶらで参加できて初めての方でも安心です。
月額プランは以下の通りです。
| 月額プラン | 利用時間 | 回数 | 料金 | 通える店舗 |
|---|---|---|---|---|
| マンスリーメンバー・4 | すべての営業時間 | 月4回 | 9,472円 | 大宮店 大宮ラクーン店 |
| マンスリーメンバー・ライト フルタイム | 制限なし | 14,565円 | 3店舗 （大宮店・大宮ラクーン店＋1店舗） | |
| マンスリーメンバー・ライト デイタイム | 平日17時まで | 12,528円 | ||
| マンスリーメンバー・フリー | すべての営業時間 1日2レッスンまで可 | 16,602円 | 全店舗 |
| LAVA大宮店店舗情報 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮6F |
| アクセス | 大宮駅東口より徒歩1分 |
| TEL | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 公式HPでスケジュールを公開していないため、体験時にお確かめ下さい。 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| LAVA大宮ラクーン店店舗情報 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F |
| アクセス | 大宮駅東口より徒歩1分 |
| TEL | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 公式HPでスケジュールを公開していないため、体験時にお確かめ下さい。 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
また、大宮駅ではありませんが、電車で6分程行ったところにLAVA東大宮店があります。
こちらは女性専用スタジオです。
体験や入会金等は大宮店、大宮ラクーン店と同じです。
月額プランは以下の通りです。
| 月額プラン | 利用時間 | 回数 | 料金 | 通える店舗 |
|---|---|---|---|---|
| マンスリーメンバー・4 | すべての営業時間 | 月４回 | 8,300円 | 東大宮店のみ |
| マンスリーメンバー・ライト フルタイム | 制限なし | 13,300円 | 2店舗 | |
| マンスリーメンバー・ライト デイタイム | 平日17時まで | 11,300円 | ||
| マンスリーメンバー・フリー | すべての営業時間 | 16,300円 | 全店舗 |
| LAVA東大宮店店舗情報 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-44-1 TAKビル3F |
| アクセス | 東大宮駅東口より徒歩2分 |
| TEL | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00 土日祝8:00～19:30 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
ジェクサー・フィットネス＆スパ大宮
フィットネス内にあるホットヨガスタジオです。
ヨガだけでなくジムはもちろんプール、ジェットバスやサウナなどのスパも楽しむことができます。
ホットヨガのレッスンを受けない日でも、スパ施設のみ楽しむことも可能です。
体験は2,160円で参加できます。
ホットヨガだけでなくすべての施設が利用できます。
月会費とは別に入会金3,240円、事務手数料2,160がかかります。
WEBで入会予約をすると事務手数料が0円となるため、体験後入会する場合はWEBから入会するようにしましょう。
月額プランは以下の通りです。
| 月額プラン | 利用時間 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|---|
| レギュラー会員 | 平日9:30～23:00 土9:30～21:30 日祝9:30～19:30 | 制限なし | 10,260円 |
| アンダー28 （30歳以下限定） | 8,100円 | ||
| デイ会員 | 平日9:30～18:00 土日祝利用不可 | 7,560円 | |
| 4Times会員 | 平日9:30～23:00 土9:30～21:30 日祝9:30～19:30 | 月に4回 | 7,020円 |
| 学割会員 | 制限なし | 5,400円 |
| ジェクサー・フィットネス＆スパ大宮店舗情報 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 |
| アクセス | 大宮駅より西口より徒歩4分 |
| TEL | 048-662-8880 |
| 営業時間 | 平日9:30～23:00 土9:30～21:30 日祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
ホットヨガスタジオNAS東大宮
スポーツクラブNAS東大宮内にあるホットヨガスタジオです。
スポーツクラブ内にあるため、ホットヨガで汗をかいた後はスパのお風呂やサウナですっきりすることができます。
レッスン時に使用するヨガマットやバスタオルは毎回無料でレンタルすることができるので、大きな荷物を持って移動する必要がありません。
体験は500円で、ウェア、タオル、ヨガマットはすべて付いてきます。
入会時に入会事務手数料が3,000円かかります。
月額プランは以下の通りです。
| 月額プラン | 利用条件 | 料金 |
|---|---|---|
| フリー会員 | いつでも好きなだけ利用可能 | 9,000円 |
| マンスリー4会員 | 月に4回利用可能 | 6,000円 |
※タオル、ヨガマット付
チケット回数券もあります。
月に4回も行くことができないという方は回数券で無駄なく通いましょう。
| 回数券 | 利用期限 | 料金 |
|---|---|---|
| 3回券 | 2ヵ月 | 7,290円 |
| 5回券 | 2ヵ月 | 10,800円 |
| 10回券 | 3ヵ月 | 18,900円 |
※タオル、ヨガマット付
| ホットヨガスタジオNAS東大宮店舗情報 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-35-1 |
| アクセス | 東大宮駅東口より徒歩3分 |
| TEL | 048-688-7700 |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土10:00～22:00 日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
埼玉県大宮のおすすめホットヨガスタジオまとめ
以上、埼玉県大宮地区にあるホットヨガスタジオを紹介しました。
ホットヨガが継続することで効果が得られます。
料金だけではなく、スタジオの雰囲気やスケジュールを見て自分のライフスタイルに合わせて通うことができるかもとても大切です。
どのスタジオも体験を行っているので、入会前に必ず体験に行きましょう。
ひとりひとりに合ったホットヨガスタジオが見つかりますように。
LAVA（ラバ）
CALDO（カルド）
LOIVE（ロイブ）
